Martedì 31 marzo: istruzioni per una giornata di apatia

Martedì 31 marzo comincia in salita, arrivati alla quarta settimana la situazione comincia a pesare.

Ci vogliamo concedere un giorno negativo, perché diciamo che tutto questo fare fare fare, ha stancato un po’. E poi di solito, quando siamo immersi nella fretta e nelle scadenze del lavoro capita sempre di avere una giornata no.

Non vedo perché non possiamo farlo anche ora. Quindi oggi voglio istituire la giornata mondiale dell’apatia e della tristezza.

Ma solo per questo martedì 31 marzo, domani comincia un nuovo mese e quindi bisogna attrezzarsi per affrontare minimo altre due settimane di quarantena, almeno così ci hanno detto.

Poi non sappiamo se si allenteranno le maglie delle restrizioni, non facciamoci domande che poi ci rimaniamo male se le cose non andranno come ci aspettiamo.

Allora cominciamo con i fondamentali per crogiolarci nell’apatia. Esiste solo un luogo dove possiamo stare, sdraiati sul divano con la copertina tirata fin sotto il mento.

Istruzioni per una sana giornata di apatia e tristezza:
  1. Farsi trascinare dalla nostalgia, dei bei tempi andati e ancora lontani da riassaporare.
  2. Guardare la tv, ad esempio appassionarsi a qualcosa che non avreste mai immaginato come l’Ispettore Barnaby. La D’Urso ve la vieto perché quella non è tristezza ma vergogna, c’è un limite a tutto anche al giorno di depressione.
  3. Pranzare con un toast, sempre mangiato sul divano, sbriciolando ovunque e scuotendo tutto per terra dimenticando la fatica che avete fatto in queste settimane per pulire ogni cm della casa. Oggi va così.
  4. Guardare un film triste e piangere a dirotto bevendo una tisana.
  5. Sospendere qualsiasi videochiamata in programma, state un po’ in silenzio e da soli, o al massimo con chi vive con voi, si dovranno adeguare anche loro al vostro stato. In due si è tristi con più convinzione.
  6. Niente attività fisica, non producete endorfine che poi vi sentite meglio, oggi è vietato.

Vedrete che dopo questa pratica domani non potrà che essere un giorno migliore!

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