Martedì 7 aprile: sorridiamo per sopravvivere
Martedì 7 aprile cominciamo la giornata con un sorriso. Dai su, ci vuole poco, basta attivare i muscoli facciali e il gioco è fatto.
Qualche messaggio positivo ai familiari, agli amici, una carezza al cane. Abbiamo bisogno di gentilezza e anche di spensieratezza.
Poi certo non è così facile, ad esempio quando senti un botto stile petardo in un pomeriggio qualunque vicino casa e ti chiedi ma che cosa sarà stato?
Indaghi sporgendoti dalla siepe, fai stretching al collo per vedere che cosa sia accaduto, ma non arrivi a niente e ad un tratto la vicina ti viene in soccorso. Il vecchio telefono senza fili funziona sempre.
In pratica un simpatico adolescente che abita nella via ha deciso di far esplodere una bottiglia di alcool. Così, per vedere l’effetto che fa. E la madre, anche lei presente in giardino, impassibile. Io adoro davvero l’imbecillità.
Ma non ci pensiamo che se si porta via le mani saranno affari suoi, visto che nessuno gli dice niente. Pazienza.
Tema della giornata sorridere, i consigli di martedì 7 aprile sono:
- Avete male alla cervicale e alle spalle perché vi state incriccando tutti? Allora per farvi tornare il sorriso vi consiglio gli esercizi della Scimmia Yoga, basta aprire il link, mettervi comodi e dedicare un quarto d’ora al vostro benessere. Se poi vi prende la mano, come mi è accaduto, dopo ne farete molti altri di esercizi, di qualsiasi tipo.
- Mettete dei fiori in casa, qualsiasi siano, anche una piccola pianta che è scampata all’inverno e al vostro pollice nero. Ogni tanto li guardate e sorridete.
- Uscite sul balcone e sorridete a tutti quelli che passano, per un giorno smettete di inveire contro chi non si attiene alle regole.
- E poi un classico, leggete le barzellette, non faranno proprio ridere tutte tutte, ma un sorrisetto ve lo strappano di sicuro
Buona giornata!
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